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授乳期に職場復帰する際の心得

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米ベイラー医科大学によると、授乳期の母親の職場復帰は段階的に行う必要がある。  

まず、平日に1日仕事を休むことから始めると、体が職場復帰に慣れる。あまり早期に多くのことをすると、フルタイム労働や帰宅時の子供の世話によるストレスから母乳の出が悪くなる可能性がある。  
母乳の量を維持するためには、夕方および週末の授乳をより頻繁に行うことが望ましい。また、母乳を冷凍してすぐに与えられるようにしておくのもよい考えである。